推薦殺蟲抗菌食物 多吃保證健康

卷心菜

卷心菜是我們熟悉的一種蔬菜，經常去吃卷心菜對人體健康非常有幫助，首先卷心菜是維生素、礦物質和堿性鹽的豐富來源，而且我們可以通過吃卷心菜對抗幽門螺桿菌，這種細菌會造成胃潰瘍。而且卷心菜的殺蟲效果也是很強的，如果我們想要解決體內寄生蟲的問題，就可以經常吃些卷心菜來解決瞭。而且卷心菜還有助於治療黃疸等疾病。

芒果

芒果是我們熟悉的一種熱帶水果，也是不少人都愛吃的美味食物，而且芒果不僅吃起來味道好，養生效果同樣出色，首先生芒果能有效預防中暑，而成熟的芒果能對抗多種感染。它有助於形成健康的上皮細胞，能起到預防感冒、鼻炎和鼻竇感染的作用，還能很好的幫助我們殺蟲，對於解決寄生蟲問題很有幫助。由於芒果富含維生素A，還有助於治療咽喉感染。

胡蘿卜

胡蘿卜大傢都不會陌生，很多人每天都愛吃些胡蘿卜，由於富含β胡蘿卜素，所以胡蘿卜是一種強效抗氧化劑和清潔劑。胡蘿卜還含有大量維生素A，不僅有益於眼睛健康，而且具有抗癌、維持體內酸堿平衡等作用，可以很好的促進我們人體的健康。而且選擇喝胡蘿卜汁也非常養生，能夠有助於對抗咽喉、眼睛和鼻竇感染，生吃還有助於殺滅腸道蠕蟲，對於解決寄生蟲的問題非常有幫助。