潤肺化痰試試枇杷葉蜜棗湯

相信大傢對枇杷不陌生吧，很多止咳的藥物裡面成分都有枇杷，枇杷葉性平、味苦，化痰止咳、和胃降氣是它的主要功效，所以才會出現在很多治療肺部疾病的藥物成分中。這道湯讓枇杷跟蜜棗搭配煲湯。既能祛除枇杷葉的苦味，又能起到化痰止咳的作用。

枇杷蜜棗湯的做法如下，首先先準備材料：枇杷葉、桔梗、杏仁個15克，蜜棗10顆、冰糖。所有食材清洗幹凈備用;枇杷葉用佈包包起來紮緊;鍋中倒入三碗清水，放入備好的所有食材，大火煮開，改小火慢煲;當鍋裡的水剩下一半時，放冰糖，融化攪勻即可食用。

這道湯還可以搭配其他的溫肺化痰的食材，比如說麥冬、沙參、杏仁、桑葉等。麥冬養陰潤肺，益胃生津，清心除煩;沙參養陰清肺，益胃生津;杏仁潤燥止咳;桑葉清泄肺熱，涼潤肺燥，這幾個都是不錯的溫肺食材哦~