哪些茶水具有降火功效

菊花茶

菊花茶這款美味的茶水是很多朋友們都比較喜歡飲用的，當然，日常生活中適當的飲用一些菊花茶，可以起到非常不錯的清熱去火的功效,病癥對於幫助哦我們大傢改善、目澀很有幫助。同時,它還能明目,對治療眼睛疲勞、視力模糊效果也不錯。用菊花10克,枸杞5克,一同放入鍋加水煎煮成茶。適合旺盛,出現頭暈腦漲、耳鳴、眼睛痛等癥狀飲用。

蓮子心茶

蓮子心茶也是一款非常受人們歡迎的美味茶水，當然，蓮子心茶不僅好喝，保健功效也是非常多的，適當的飲用蓮子心茶，可以起到不錯的降火功效的，蓮子心1-2克,放入水杯中,用沸水沖泡,5-10分鐘後就可以飲用。蓮子心有清心、祛熱、止血等功能,可治心煩、口渴、目赤腫痛等癥,此清火茶可清心火、除煩熱、降血壓。還可以用蓮子心2克、生甘草3克,用開水沖泡飲用,能增強瀉心火除煩躁的功能。

我們上面瞭解瞭很多的具有降火功效的養生茶瞭，我們可以知道，菊花茶以及蓮子心茶等等這些美味的茶水不僅非常的好喝，降火的功效也是非常好的，尤其是我們經常出現上火癥狀的朋友們，經常飲用是非常不錯的選擇。