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手淫導致陽痿怎麼辦

要明確手淫不會導致陽痿,手淫是男性常見的一種自慰方式,手淫不會影響男性的功能和身體。有很多男性擔心頻繁過度的手淫會影響性功能,心裡非常的緊張焦慮,其實手淫本身不影響性功能,但是緊張焦慮的心理狀態對於男性的性功能具有很大的影響,因此有頻繁手淫的男性不用太擔心,手淫不會影響功能。可以放松心情,通過一些方式來調整,減少手淫次數,比如經常鍛煉身體,多參加社交活動,轉移註意力,不要宅在傢裡,多與人交往,有可能的話可以去找女朋友,將來有性生活後,手淫次數自然就會減少。有手淫習慣的男士不用擔心,適當的手淫是沒問題的,對於調整身體和心理都是有幫助的,手淫不會影響男性的功能。
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