帶孩子逃學的媽媽怎麼教育 怎麼陪伴孩子走出拒學狀況
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怎樣炒甘藍好吃 好吃甘藍的炒法
1、我們將甘藍菜洗凈，切成1cm寬的絲狀；瀝幹水分。
2、將蒜頭去膜，然後切得碎一些。
3、開火，鍋裡加人適量的食用油，油溫升高後將甘藍下入鍋裡。
4、翻炒幾下後，將蒜頭和辣椒面下入鍋裡一起翻炒。
5、再翻炒幾下後，下入少量生抽、適量的鹽和雞精，一起翻炒。
6、待鍋裡的菜全部變軟後，即可，不要炒太久，不然不好吃。還有就是炒的過程最好是全程大火。
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