流產可以喝菠菜湯麼 多跟醫生交流一下

1、可以。流產之後，患者們的身體也會流失掉很多的營養，尤其是會流失掉很多血液和鐵質。菠菜是一種含鐵量非常高的蔬菜，平時就有貧血癥狀，或者缺鐵的人群，就可以通過吃菠菜來進行飲食調養，對於流產之後的患者來說也是如此，適當的吃一些菠菜能夠幫助流產的患者獲取到大量的鐵質，改善失血過多而引發的貧血癥狀。而且菠菜還含有非常豐富的類胡蘿卜素，維生素k以及輔酶等多種營養元素，對流產患者的身體大有好處。

2、但是流產之後的患者們在吃菠菜的時候，瞭解一些註意事項，比如說在吃菠菜的時候，最好不要與黃瓜一起吃，黃瓜雖然也是非常有營養的一種蔬菜，但是黃瓜當中卻含有一種物質，叫做維生素c分解酶，如果將黃瓜與菠菜一起吃的話，分解酶就會發揮作用，分解掉菠菜當中的維生素c使我們所獲取到的營養大打折扣，不能達到食補的功效瞭，此外在吃菠菜的時候也不要將菠菜與牛奶或者豆腐等含鈣量比較高的食物一起吃，容易影響到對鈣質的吸收。