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鷹嘴豆沙拉做法 健康又美味

鷹嘴豆沙拉做法 健康又美味

1、番茄西芹薑蒜和洋蔥該洗凈的洗凈,該削皮的削皮,然後全部切成碎丁。

2、鷹嘴豆在小鍋中燒熱,加入薑和蒜混煮。

3、留有薑蒜味的豆子撈出冷卻。

4、羊乳酪分成小塊和豆子一起加入大碗。加入切碎的西紅柿,松子仁。青檸半個擠汁加入,三勺橄欖油加入(這是推薦的量,可根據自己口味輕重調,沙拉嘛)。

5、所有東西混合均勻,加煙盒胡椒粉調味。

6、裝盤。

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