合歡花泡水喝有什麼好處和禁忌

合歡花味甘性平。合歡是一種神經系統強壯劑，具有舒解鬱結、緩和緊張、減輕疲勞等作用。因此如有胸脅滯滿、憂鬱不解、失眠健忘等癥者，每次取合歡花9克～15克，煮沸以後即可飲用，對於疏肝理氣來說有一定的好處，而且也可以有安神的功效，對於緩解心情來說是不錯的選擇。

小編溫馨提示：合歡花含有合歡甙，鞣質，解鬱安神，滋陰補陽，理氣開胃，活絡止痛，用於、憂鬱失眠。治鬱結胸悶，失眠，健忘，風火眼，能安五臟，和心志，悅顏色，是不錯的鎮靜安神的茶品，他可以有治療神經衰弱的問題，而且也可以清熱解毒去火，對於解酒是不錯的選擇，還能美容。

合歡花泡水喝有什麼害處

1、合歡花能治療輕度失眠，如果一直不見效，可適當使用安定控制，但千萬不能長期服用，長期服用的話會有一定的副作用出現，會產生依賴性。

2、合歡花含有皂甙，皂甙對紅血球有溶解作用，如果采用靜脈註射，則毒性極大，內服有強壯、興奮、鎮痛、驅蟲及利尿作用;且對粘膜有刺激性，會導致咳嗽或者是咽喉腫痛的情況出現，對於健康不利，所以說如果是磨粉的話，一定要做好防護措施。

合歡花的食用方法和它的一些禁忌，上面都介紹瞭相關的內容，其實合歡花的好處有很多，可以緩解神經衰弱，還能有緩解失眠健忘的作用，但是不能長期食用，以免產生依賴性，這些小常識大傢都要知道。