土豆泥
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胡蘿卜炒豆角是一道做法簡單的傢常菜,胡蘿卜和豆角這兩種都是維生素含量很高的美味食材,對於平時忙於應酬,在大魚大肉的餐桌上遊走的朋友們的身體有著很大的益處,可以清腸排毒,減輕身體的負擔,這道菜肴吃起來也是非常的美味的,不過在做的時候要註意,一定要將豆角燜熟之後在食用哦,生豆角是有毒的。
胡蘿卜炒豆角的做法教程:
1.豆角洗凈,去頭去尾,然後折成一段段的,再用水浸泡一段時間。
2.薑切片,胡蘿卜切片,蒜頭要拍碎。
3.熱鍋下油,爆香薑片和蒜頭後,再將胡蘿卜和豆角一起放到鍋中翻炒,然後加少許水加蓋將菜煮熟。
4.最後加入生抽和鹽調味後即可上碟。
成品圖:
胡蘿卜炒豆角的美味小竅門:
1.加水之後蓋上蓋子燜制,可以使菜更加快的熟透。
2.也可以放點蠔油提鮮。
3.胡蘿卜切片不要太厚,最好是切薄一點,更容易炒熟。
胡蘿卜炒豆角的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質,經常食用對身體有著很大的益處,可以清腸排毒哦。