雪蓮菌

別名：天山雪蓮菌、裂褶菌、西藏靈菇

禁忌人群：尚不明顯

適宜人群：雪蓮菌是一種菌類食物對於防止癌細胞的擴散也有很好的功效那些身體比較虛弱經常感到疲勞的朋友而言使用雪蓮菌也有一定的消除疲勞強身健體的效果還能夠幫助調整人的氣血功能雞腎以及膀胱功能對治療心臟病胃以及十二指腸疾病也有很好的作用

雪蓮菌的基本介紹

雪蓮菌是一種野生菌，又名天山雪蓮菌、西藏靈菇等，是天然野生制酸奶的唯一菌種，將乳放在用羊皮袋裡自然發酵而成的，長期發酵後會在袋子裡形成獨特的菌粒。在歐洲、北美、亞洲均有分佈，在中國主要生長在1000米以上的潮濕高山密林間。在我國的新疆天山山區一帶，吉林長白山山區一帶，西藏林芝地區的山脈一帶，雲南等一些山區有野生分佈。現今流行的雪蓮菌是以自然產生的菌粒為菌種發酵鮮奶或者純奶而成的乳制品。
根據傳說，一位波蘭醫學教授因工作赴印度及西藏，不幸患肝癌，當地的喇嘛用雪蓮菌給他治療，經過一年半後，他的癌癥細胞消失，身體完全康復。在他離開西藏回國前，他請求喇嘛把一些雪蓮菌送給他，作為一件造福人類的禮物。到目前為止，這些雪蓮菌已從亞洲遍佈美國和歐洲。

雪蓮菌的功效與作用

1.增強抵抗力
增強人體機能抵抗力。
2.治療多種疾病
治療心臟病、改善動脈硬化、並對膽固醇水平有積極影響作用。治療胰、肝、脾病。對膽、膽囊及膽結石有極好的療效。緩解胃潰瘍及十二指腸潰瘍。治療胃病，對小便不暢有一定療效。
3.消炎作用
靈菇產生的抗生素具有消炎作用。
4.降壓
使血壓正常。
5.消除疲勞
延緩衰老，消除疲勞，並能提供人體每日所需的維生素。

雪蓮菌的營養價值

富含人體所需要的多種氨基酸，並含有多種微量元素，因外形如盛開的雪蓮而得名。雪蓮菌特別是對小兒盜汗、婦科疾病、神經衰弱、頭昏耳鳴等有良好的療效。雪蓮菌含有人體所需的各種營養，有降低膽固醇、調整血壓、防止癌細胞的擴散、有規律的助長肝臟、脾臟及胰臟的生命力，調節胃腸道菌群紊亂，對腸炎也有效果。調整身體、消除疲勞的功效。