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1、配料:青魚2斤、油適量、蔥薑蒜適量、幹辣椒適量、豆瓣醬兩大勺、鹽5克、雞精5克、料酒10克、雞蛋清1個、淀粉10克、胡椒粉5克。
2、把青魚宰殺後清洗幹凈,去掉裡面黑膜然後控幹水份。
3、魚頭和魚片分開,魚片用鹽、胡椒粉、料酒、雞蛋清、淀粉上漿醃制半個小時,素菜用鹽水洗幹凈,放熱水鍋裡燙熟鋪碗底。
4、熱鍋熱油放蔥薑蒜爆香,加兩勺豆瓣醬炒出紅油,再倒入用魚頭燉的湯放3克鹽,5克雞精,然後下魚片。
5、魚片稍微燉一會兒就熟瞭,然後把魚片撈起盛放到碗裡,再把湯倒進去,魚片上面放點辣椒粉和幹辣椒準備熱油爆香。
6、最後一步換個幹凈的鍋,把鍋燒熱倒油,把油加熱到冒煙澆到碗裡就ok瞭。
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