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蘋果泥怎麼做 圖文

蘋果中含有豐富的纖維素和維生素,研磨成泥,更利於寶寶吸收。

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準備食材:水,蘋果。

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在鍋內倒入適量水並加熱,接著將蘋果去皮,然後將蘋果切塊並且去核。

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將切好的蘋果塊上鍋蒸至10分鐘,取出壓制成蘋果泥,放入碗中即可食用。

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經過上述步驟我們的蘋果泥就完成瞭,快來試試吧。

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