孩子不自律該怎麼培養 孩子不自律的培養方法

1、父母以身作則；傢長要對自己和孩子統一標準，不能要求孩子去做，然而自己卻做不到。父母要用良好的行為習慣給孩子帶來積極的影響，比如和孩子說好瞭10點睡覺，那麼自己也要遵守約定。同時，父母還要說話算話，答應瞭孩子的事情就要做到，比如答應陪孩子一起晨練，不要臨瞭又用各種理由推辭。如果父母總是出爾反爾，那麼以後無論你說什麼，孩子都不會聽。

2、制定合理規則；自律往往建立在他律的基礎上，正如盧梭所說的“人生而自由，卻不往不在枷鎖之中。”自律可能需要犧牲掉一定的自由，但是想要獲得內心真正的自由，就必須遵守一定的規則。結合傢庭情況，傢長和孩子一起商量制定合理的規則，傢長對孩子有要求，孩子也可以對父母提要求。父母和孩子都要嚴格遵守規則，獎懲分明，這樣規則才有一定的約束力。

3、學會管理時間；正如貝多芬所說的“天才是1%的天賦+99%的汗水”，看到那些清華北大學霸們的時間計劃表，就知道人傢為什麼那麼優秀，不僅有很強的自控能力，而且能夠高效管理時間。