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每天一杯胡蘿卜汁的危害 經常喝胡蘿卜汁的作用

每天一杯胡蘿卜汁的危害 經常喝胡蘿卜汁的作用

1、過量飲用會造成皮膚發黃。

長期大量食用胡蘿卜,會過多攝入胡蘿卜素,而導致皮膚變得又黃又黑。因為胡蘿卜素是脂溶性的物質,所以生榨胡蘿卜汁中所含的胡蘿卜素並不能被人體吸收,也會出現皮膚橙黃的現象。如果是熟榨加葷油的胡蘿卜汁,同樣可能導致皮膚橙黃。

2、對女性影響較大。

每天喝過量的胡蘿卜汁,大量的胡蘿卜素會影響卵巢的黃體素合成,嚴重的甚至會造成無經、不排卵。所以女性喝胡蘿卜汁要適量。

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