has和have區別 have和has該如何區分
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怎樣養護眼睛 養護眼睛的四種方法
1、經常轉眼睛有增強視力的功效，先左右後上下緩慢的轉眼珠即可。
2、用冷水洗眼睛，更好的緩解眼睛幹澀。
3、按摩後眼，在眼睛幹澀，疲勞時，按摩後眼，癥狀會很快得到改善。
4、食療護眼，視疲勞者平時多吃粗糧，蔬菜，薯類，豆類，水果能有助於緩解眼疲勞。
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