紅棗花生露做法 健康養生飲品
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做涼菜都需要哪些食材 涼拌菜有哪些食材
1、涼拌菜食材有花生米，香菜，香蔥，海帶絲，蒜粒，香腸，藕片，四季豆，茼蒿，各種豆腐。
2、涼拌菜的食材還可以是木耳，黃豆芽，綠豆芽，金針菇，土豆絲，胡蘿卜絲，黃瓜絲。
3、涼拌菜的食材也可以是豆腐皮，腐竹，青辣椒，彩椒，辣白菜。
4、涼拌菜的調料為醬油，食醋，味精，紅油，植物油，辣椒粉，胡椒粉，鹽。
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