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低血壓吃什麼好? 有利於恢復血壓的食物

低血壓患者平常食用一些嫩母雞。主要是燉來吃。可以起到溫補的作用。

每天早上喝一杯新鮮的韭菜汁。也能幫助我們恢復血壓正常。

平常可以多吃一些紅棗,或者雞肉燉紅棗。

經常食用鯉魚煮粥,對於我們恢復血壓也有不錯的功效

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