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做三鮮需要哪些食材 地三鮮的做法

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1、用料:土豆一個、茄子一個、辣椒兩個、蒜適量、豆瓣適量、鹽適量、雞精適量、醋適量、糖適量、老抽適量、蠔油適量。

2、將三種菜洗幹凈,土豆、茄子去皮切成滾刀塊,辣椒用手掰成小塊備用。

3、將三種蔬菜分別過油,蒜切末,調料除豆瓣都倒入一碗裡備用。

4、鍋裡放油,油熱後放入豆瓣,炸出紅油倒入炸制好的三種蔬菜,略炒,倒入事先調好的碗汁炒勻即可。

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