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怎樣吃海參最好 怎麼做
1、海參蒸雞蛋吃最好，能讓他的滋補功效得到最好發揮，在做的時候需要準備兩個雞蛋，兩個海參和適量的香蔥與生抽，還要準備少量的香油與清水，把準備好的海參提前泡發，雞蛋殼開到碗中調成蛋液，加少量清水調勻，再把準備好的海參切成碎末，放在雞蛋上面，入鍋隔水蒸，開鍋後蒸8分鐘左右，蒸好以後取出撒上香蔥末淋上香油就能食用。
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