鼓浪嶼沙灘在哪裡 大傢一起看看吧
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18女孩內向不愛說話怎麼辦 如何改善女孩內向不愛說話
1、設定目標，為自己設定目標，但不要有太大的壓力，如讓自己在會議上發言。
2、興趣愛好，認識一些新朋友，利用自己的興趣愛好，結識有共同興趣的朋友。
3、練習微笑，練習微笑，每天有意識的微笑著贊美別人，比如，媽媽你這條裙子真好看。
4、鍛煉自己的膽子，每天和陌生人微笑的打個招呼，鍛煉自己的膽子。
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