素炒洋白菜怎麼做好吃 清香脆嫩素炒洋白菜傢常做法
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香蕉燕麥棒做法 瘦身必備零食
1、香蕉切成塊，在碗裡用勺子壓成泥。不用壓得過於稀碎哈。
2、燕麥和幹果倒進碗裡，攪拌均勻。
3、把混合物倒進模具，用勺子壓平壓實。
4、烤箱預熱180度，烤約35分鐘。取出晾涼。
5、涼透後用鋒利的刀切成條狀。密封冷藏保存哦。
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