變形計陳天恒是哪一期

變形計陳天恒是第19季01期，采訪中陳天恒說自己是一條咸魚，因為他覺得自己沒有用，沒有理想和目標，喜歡安於現狀，每天就是躺在床上看視頻。所以陳天恒才想換一種生活方式，加入到《變形記》的節目中來改變自己。

陳天恒被節目組帶到瞭沙漠中。跟自己想的去海邊變形完全相反，而且節目組在途中將陳天恒和他的行李放瞭下來，讓他自己找沙漠中的傢。但是所寄宿的高爺爺知道瞭消息，騎著摩托車將陳天恒接走瞭。從穿著上可以看出陳天恒的傢境是比較殷實的，難怪說自己是一條咸魚瞭。來到沙漠後陳天恒的心態發生瞭改變，他不想繼續做咸魚，他定的第一個目標就是去看看沙漠中的海子。在高達40多度的氣溫下，人狗走瞭兩個多小時，卻仍然沒見到海子，最終中暑倒在沙漠裡。這次經歷也讓陳天恒對自然有瞭敬畏之心，他表示千萬不要去挑戰自然。也相信有瞭這次經歷，陳天恒會更加成熟。