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為什麼50歲女人喜歡跳交誼舞啊 降低孤獨感

為什麼50歲女人喜歡跳交誼舞啊 降低孤獨感

因為孤獨,交誼舞有助交友。舞蹈是一項全身性娛樂運動,對參加者的身心很有好處,有明顯的心理學價值。舞蹈有較強趣味性,在舞蹈當中,連貫的動作節奏很快,一整套動作連貫而流暢,整齊而有韻律感,對樂感、靈巧度的鍛煉很有幫助。

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