如何踢長傳球 怎麼踢好長傳球
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1、把五花肉切成薄片,放到盤中加適量的鹽、薑蓉、生抽、料酒。
2、1塊腐乳,然後用手抓捏入味,醃制20分鐘左右。
3、熱鍋下油,把醃制好的五花肉擺到鍋中用小火煎。
4、煎得1分鐘左右把肉翻轉。
5、然後每隔20秒左右翻轉一次,直到煎至兩面焦黃色,大約煎5分鐘左右吧。
6、非常美味濃香的五花肉就煎好瞭。
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