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哪些食物不能搭配起來食用

哪些食物不能搭配起來食用

1、海鮮+啤酒,易誘發痛風

海鮮是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物,而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑維生素B1。吃海鮮的時候喝啤酒容易導致血尿酸水平急劇升高,並且還會誘發痛風等疾病,並且嚴重的還會引起痛風性腎病、痛風性關節炎等這些癥狀。

2、火腿+乳酸飲料,容易致癌

將三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料一起食用易致癌。為瞭保存肉制品,食品制造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸時,會轉變為一種致癌物質亞硝胺。

哪些食物不能搭配起來食用

3、柿子+螃蟹,可能嘔吐腹瀉

螃蟹體內含有豐富的蛋白質,與柿子的鞣質相結合容易沉淀,凝固成不易消化的物質,因鞣質具有收斂作用,所以,還能抑制消化液的分泌,致使凝固物質滯留在腸道內發酵,使食者出現嘔吐、腹脹、腹瀉等食物中毒現象。

4、雞蛋+豆漿,降低蛋白質吸收

生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人體蛋白酶的活性,影響蛋白質在人體內的消化和吸收,雞蛋的蛋清裡含有黏性蛋白,可以同豆漿中的胰蛋白酶結合,使蛋白質的分解受到阻礙,並且還會降低我們人體對於蛋白質的吸收率,這樣會影響我們人體營養物質的攝入哦。

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