用什麼桶泡腳好

用什麼桶泡腳好

用什麼桶泡腳好呢?我們看到電視劇裡都是用木桶泡的腳，感覺就是木桶瞭。沒錯就是用木桶泡腳好，木桶有良好的保溫效果，使用壽命也長。如果用藥泡腳就更應該用木桶瞭，因為木桶經過高溫不會和其中的藥物發生化學反應。木桶絕緣性好可以防電，使用木桶泡腳，可以避免我們使用電動泡腳盆所帶來的漏電意外事故的發生。

泡腳的註意事項

泡腳最重要的是水溫，水溫不能太熱也不能太冷，要適宜，往往有些人會覺得水溫越高越好，這是不正確的。水溫太高的話我們腳上的血管可能會過度擴張，不利於血液循環。一般泡腳的水溫在五十攝氏度以下，要熱但又不燙。泡腳時間的掌握，泡腳的時間大約在十五分鐘到二十分鐘之間，時間不能過長，過長會使得腳部血液過快循環，造成身體裡的其他部位不夠血。還有泡腳是有時間段的，吃瞭飯後半小時不能泡腳，會影響我們消化的血液供給，長時間會影響健康。泡腳之後也不要馬上睡覺，要等餘溫過後再入睡。

泡腳的好處

1、能夠促進血液循環。腳是人體重要的組成部分，我們每天走路都是用腳，所以腳的責任很重，不過這個地方最容易導致血液循環不好瞭。

2、通過泡腳能夠刺激腳的穴位、經絡和反射區。

3、泡腳還可以緩解某些疾病的痛苦，可見泡腳的作用很大。再加上現在我們在室內會受到空調的影響，身體裡可能有點寒濕，通過泡腳，可以加速體內排寒。