高血壓不能吃什麼蔬菜 會有升壓作用

1、高血壓不適宜吃韭菜

韭菜:溫腎助陽升血壓。韭菜也具有發散性,有溫腎助陽的功效。而大多數高血壓患者屬於陰虛體，會容易上火，如果經常吃韭菜的話，不僅不能利於血壓的控制，而且也會加重病情，所以高血壓的病人禁忌吃韭菜。

2、高血壓不適宜吃香椿

香椿:助陽生火,加重病情。香椿具有發散性,有助陽作用,適合陽虛體質的人食用。但是高血壓的病人屬於陰虛體質，如果食用香椿的話，會容易出現傷肝的情況，對於病情不利，而且也會導致高血壓疾病加重的情況出現。

3、高血壓不適宜吃咸菜

咸菜:高鈉,低營養。咸菜在醃制過程中加入瞭大量的食鹽,蔬菜中的維生素 C、B族維生素等營養成分被大量破壞。食用咸菜的話會導致血壓的升高，而且也會誘發動脈硬化的加快，所以說為瞭健康，一些醃制的食物還是少吃比較好。