除痹的食物有哪些

除痹是什麼意思

“痹”有閉阻不通之義，因風、寒、濕、熱等外邪侵襲人體，閉阻經絡，氣血不能暢行，引起肌肉、筋骨、關節等酸痛、麻木、重著、伸屈不利，甚或關節腫大灼熱等為主要臨床表現。臨床根據病邪偏勝和癥狀特點，分為行痹、痛痹、著痹和熱痹。除痹就是祛除痹癥。

除痹的中醫方法有哪些

一、散風宣痹法

即用疏散風邪的方藥來治療由於風邪外襲，邪留肌表、經絡所致痹證的方法。主要用來治療行痹。臨床表現以肢體關節、肌肉筋骨竄痛為特點，可伴有惡風發熱等表證。脈象多浮，舌苔正常。常用方劑有防風湯，獨活寄生湯。常用中藥如虎骨、白花蛇、獨活、羌活、防風。

二、祛寒通痹法

即用藥性溫熱，能祛除寒邪的方藥來治療由於寒邪外襲，或素體陽虛、寒邪乘虛深入所致痹證的方法。主要用來治療痛痹。臨床表現以肢體關節、肌肉筋骨劇痛，痛處固定為特點自覺局部發涼或觸之冰冷，得溫痛減，遇寒痛增。脈象多弦或緊或遲，舌體胖大，舌苔薄白或白潤。常用方劑有烏頭湯，麻附子細辛湯，當歸四逆湯。常用中藥如桂枝、麻黃、附子烏頭、細辛。

三、除濕蠲痹法

即用具有除濕作用的方藥來治療以濕邪為主所致之痹證的方法。主要用來治療著痹。臨床表現以肢體關節、肌肉筋骨疼痛重著，痛有定處為特點。脈象濡緩或滑，舌胖有齒痕，苔白或白膩或水滑。常用方劑有薏苡仁湯，麻黃杏仁薏苡甘草湯。常用中藥如薏苡仁、防已、蒼術、威靈仙、萆解、蠶砂。

四、清熱散痹法

即用除熱燥濕、清熱利濕、清熱涼血方藥來治療熱邪為主所致痹證的方法。主要用來治療熱痹，當其它諸痹在邪鬱化熱時也可配合使用。臨床表現以肢體關節煩痛，局部紅腫灼熱為特點。痛處遊走，痛不可及，尤如刀割，不能屈伸，得冷則舒。脈多滑數，舌質或紅，舌苔黃或黃厚膩。常用方劑有白虎加桂枝湯，二妙散，三妙丸，宣痹湯。常用中藥如生石膏、知母、蒼術、黃柏、防已、薏苡仁、金銀藤、生地、亦芍、丹皮。

五、化痰散結法

即用具有祛痰或消痰作用的方藥來治療痹證病人因痰濕流註經絡、關節、四肢而出現的結節、囊腫及瘰塊的方法，是一種輔助療法。凡痹證病人出現皮下結節、事前腫及瘰塊時均可配合應用此法。臨床表現為肢體關節疼痛、關節周圍或肢體伸側出現皮下結節，或見關節周圍囊腫或關節腫大畸形而成瘰塊。脈象多滑，舌質或暗，舌苔白、白膩、水滑或黃。常用方劑有二陳湯。常用中藥如半夏、茯苓、陳皮、南星、白芥子、白附子、貝母、僵蠶。

六、活血祛淤法

即用活血祛淤藥來以治定痹證兼有血淤痰的結的方法。病人素有淤證，又罹患痹證，現久痹纏綿，氣滯血淤，或痹證痰結，痰淤互阻者，皆可配合此法治療。亦可用於淤血征象不明顯，但痛痛較劇者。臨床多見於病久不愈，關節肢體有明顯疼痛，狀若針刺，且部位固定，夜間痛甚。或夜間定時痛者。脈象沉澀，舌質暗、有淤斑或淤點，苔薄。常用方劑有桃紅四物湯，活絡妙靈丹。常用中藥如紅花、桃仁、乳香、沒藥、地龍、牛膝、赤芍、穿山甲。

七、健脾益氣法

即用具有健脾益氣作用的藥物來扶助正氣，強壯身體以治療痹證的一種方法。凡病痹證，脾虛氣虧、肢體麻木者，即應輔此法;蓍痹患者，也應適當配合此法以治其本。久痹肌肉萎縮廢用，伴脾虛氣弱癥狀。脈象軟弱，舌胖質淡，有齒痕，舌苔薄、白、白膩或水滑。常用方劑有四君子湯，參苓白術散。常用中藥如黃芪、黨參、白術、甘草、茯苓。

八、補腎壯骨法

即用具有溫補腎陽，滋養腎陰，強壯筋骨作用的藥來治療痹證的一種方法。主要治療素體腎虛，罹患痹證，纏綿不愈者，或久病傷腎，形體虛衰，筋骨失養者。臨床表現為體質柔弱，病程較長，筋骨關節疼痛、變形、伴有腎陽虛或腎陰虛見證。腎陽虛者，舌淡苔白，脈沉細無力，兩尺尤弱。腎陰虛者，舌紅苔少而幹，脈沉細數。常用方劑有腎氣丸、右歸丸，六味地黃丸，右歸丸，知柏地黃丸。常用中藥如地黃、山萸、補腎脂、骨碎補、淫羊藿、肉蓯蓉、狗脊、川斷、桑寄生。

九、養肝補血法

即用具有養肝補血作用的藥物來養血濡筋，以治療痹證的一種方法，用於平素血虛，復又感邪而患痹證者，或久痹不已，日久氣虛血虧而肝血不足者，臨床表現為肢體麻木，經脈攣急，伴肝血虛癥狀。脈細，舌質淡。常用方劑有四物湯，當歸補血湯。常用中藥如熟地、當歸、白芍、川芎、何首烏。

十、通經活絡法

即用具有通經活絡作用的藥物來治療痹證的一種方法。不論何種痹證，除針對病因施治外，均應輔以通經活絡法。臨床表現以肢體關節、肌肉筋骨疼痛、麻木為特點。常用中藥：風濕熱痹用秦艽、稀簽草、絡石藤、金銀藤;風寒濕痹用松節。另外，根據疼痛、麻木部位可選用適宜引經藥。上肢用羌活、川芎、薑黃、桂枝、桑枝、下肢用牛膝、木瓜、防已、木通;頸項用葛根;腰脊用寄生、狗脊、杜仲;全身用雞血藤、金銀藤。

除痹的食物有哪些

我們平時吃的食物沒有除痹的功效，大傢按照正常的飲食習慣即可。

除痹吃什麼水果蔬菜

大傢可以多吃一些新鮮的富含維生素以及礦物質的水果蔬菜。

除痹的藥用方劑

1、當歸15克，川芎12克，紅花9克，劉寄奴15克，薑黃12克，路通30克，羌活9克，白芷12克，靈仙12克，桑枝30克，膽星9克，白芥子9克。

2、木香3錢，秦艽3錢，虎骨5錢，薑黃2錢，金毛脊3錢，透骨草1兩，紅花4錢，丁香2錢，地骨皮1兩，自然銅5錢，劉寄奴5錢，延胡5錢，當歸1兩，川烏5錢，桃仁3錢，桑白皮1兩，五加皮1兩，尋骨風5錢，松節5錢，草烏5錢，桔梗3錢，乳香2錢，沒藥2錢，砂仁3錢。攤大膏藥用。

3、金銀藤1兩，威靈仙3錢，青風藤5錢，海風藤5錢，絡石藤5錢，防己3錢，桑枝1兩，追地風3錢。水煎。

4、雙花45克，公英45克，生石膏45克，龍膽草30克，土茯苓30克，虎杖30克，生地15克，木通15克，赤芍15克，桃仁15克，蟬蛻15克，炙水蛭15克，烏梅10克，甘草10克，以嫩桑枝或鮮蘆根適量煮湯代水。