洛神花和什麼搭配好喝 搭配水果不錯

1、洛神花、蜂蜜或冰糖將整朵的洛神花花萼，撕成小片。將小片的洛神花放入杯子中，加入煮沸的熱水。將冰糖或蜂蜜，加入杯子中，攪拌溶解，即可飲用。如果加入的是蜂蜜，必須將水攤涼到60度以下，再加入蜂蜜。過熱的水溫，會破壞蜂蜜中的營養成分。蜂蜜含有豐富的糖，還有鐵、銅、鉀、鈉、鎢、錳、鎂、磷、矽、鉛、鉻、鎳和鈷等微量元素，以及各種維生素和有機酸。是非常有益的保養品。

2、洛神花，烏梅，山楂將整朵的洛神花花萼，撕成小片。將小片的洛神花、山楂、烏梅放入杯中，加入少許沸水，略微蓋過杯中的材料即可。將杯中的水倒出(該步驟可將洛神花、烏梅、山楂表面不幹凈的物質沖走。再次倒入沸水，沖泡杯中的洛神花、烏梅、山楂，蓋上杯蓋，悶10-15分鐘，即可飲用。洛神花和山楂的味道略酸，所以建議添加冰糖或蜂蜜進行調味。添加蜂蜜時，同樣是要將花茶攤涼到60度以下，再倒入蜂蜜攪拌。

3、洛神花果茶。洛神花搭配水果泡制的洛神花果茶，味道酸甜可口，營養豐富，它能夠有效降低膽固醇、同時具有美白、防曬、養顏、纖體、抗衰老的功效，是一款很適合女士們飲用的美容養顏茶。

4、洛神玫瑰花茶。洛神花和玫瑰花都有很好的養顏作用，能夠美白，調節和提亮膚色，搭配茴香能夠促進消化，健胃行氣，同時還能潤腸通便，治療便秘。