豆腐
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豆腐是一種非常營養的食材,而且做法非常的作樣,而這道香方炸豆腐,做法非常的簡單,香味濃厚,口感細膩,很是好吃,而且還有營養哦,喜歡的朋友可以試試哦!
香方炸豆腐的做法:
1、準備好食材。
2、把豬肉洗凈切好備用。
3、雞粉倒入豬肉裡。
4、生抽倒入豬肉裡。
5、胡椒粉研磨成粉倒入攪拌均勻醃20分鐘。
6、北豆腐呵香菇沖洗幹凈,把北豆腐切方塊香菇切片。
7、鍋裡倒入調和油待油溫到65度左右倒入豆腐。
8、炸到金黃色取出瀝幹。
9、鍋裡留油倒入肉片翻炒。
10、在倒入香菇一起翻炒段生。
11、倒入食鹽
12、倒入味精。
13、接著倒入瀝幹的豆腐翻炒2分鐘即可
14、出鍋嘍。
成品圖:
香方炸豆腐小提示:
鍋一定要沒有水才可以不然油會濺起來,炸豆腐的火不能太大會焦掉,時不時動一下不然粘鍋哦。一定要用北豆腐哦,南豆腐適合煮湯哦。
北豆腐簡介及適宜人群:
北豆腐就是用鹽鹵做凝固劑制成的豆腐,硬度、彈性和韌性較強,稱為老豆腐,或北豆腐、硬豆腐。
禁忌人群:痛風病人、血尿酸濃度增高的患者慎食。
適宜人群:一般人群均可食用。