免濾黑芝麻糊細膩香滑烏發養顏
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這道油條拌黃瓜看起來很不搭的兩種食材,黃瓜清香,油條濃香,還可以平衡油炸的有害物質和過多的油脂;海米鮮香、補鈣,偶爾吃到口中,口感還很不錯呢。油條拌黃瓜,有兩種做法,一種是把油條炸成酥脆的和黃瓜一起拌瞭吃;一種是直接手撕油條、拍黃瓜拌一起,兩種口感都很不錯。
油條拌黃瓜的做法圖解:
1、準備食材:油條2根、黃瓜2根、枸杞子、麻醬、白醋、蒜、精鹽。
2、蒜搗碎,備用。
3、枸杞子提前泡軟。
4、麻醬稀釋,放入精鹽、白醋、蒜末調味。
5、黃瓜切片。。
6、油條切段。。
7、油鍋加熱到5、6成熱,把油條放入炸酥。
8、撈出後和黃瓜片、調料一起攪拌均勻即可。
9、一盤夏日涼菜就做好瞭。
成品圖:
油條拌黃瓜的怎麼做好吃小技巧:
1、如果牙口不好的人,建議拌一下直接吃,免去炸的步驟。
2、黃瓜也可以拍一下、油條用手撕也一樣。
3、沒有白醋,用米醋也行。