肉蓯蓉的食用方法

肉蓯蓉是一個很有效的藥材，在很多地方可以給大傢很多幫助，也可以給人們的身體健康帶來益處，那麼肉蓯蓉怎麼吃呢，下面就帶大傢具體的來看一看。

肉蓯蓉粥：

肉蓯蓉30克，鹿角膠5克，羊肉100克，粳米150克。肉蓯蓉煎水取汁，羊肉切小塊，與米同時煮粥，臨熟時下鹿角膠煮至粥熟。

蓯蓉麻子仁膏：

肉蓯蓉15克，火麻仁30克，沉香6克。蓯蓉、火麻仁煎水，沉香後下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。每次食1-2匙。

肉蓯蓉泡酒：

肉蓯蓉酒：肉蓯蓉200克放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。

肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蓉200克、鎖陽100克、天麻30克、枸杞50克，放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。

肉蓯蓉中含有大量的纏腰花霧歧化酶，食用之後能清除體內的自由基，減緩自由基多人體細胞的損傷，有延緩衰老的作用。