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帶魚和鯽魚那個膽固醇含量高

帶魚和鯽魚那個膽固醇含量高

以下幾種魚中所含有的膽固朜如下:每一百克帶魚中含有膽固醇七十六毫克;

每一百克鯧魚中含有膽固醇七十七毫克;

每一百克馬鮫魚中含有膽固醇七十五毫克;

每一百克小黃魚中膽固醇為七十四毫克;

每一百克大頭仔魚八十八毫克;

每一百克鯽魚一百三十毫克。

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