漲芝士酸奶怎麼喝
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椰肉的副作用 不要吃太多哦
1、容易引起上火或是胃腸道等異常問題。
2、這種果實的肉是屬於水果類的，可以適量的食用，但不宜進行多吃的，這個容易引起上火或是胃腸道等異常問題，所以要註意，不要一次性的過量食用為宜。因為椰子所含的是飽和脂肪酸，而且椰子肉含有大量的椰子油，這些都是飽和脂肪酸，吃瞭很容易使人發胖的。
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