面和米飯哪個熱量高 減肥吃什麼主食好
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蔥油雞蛋面的做法 蔥油雞蛋面的做法很簡單
1、鍋裡燒水，開後入雞蛋面，熟後撈出備用。
2、炒鍋倒入菜籽油，再加入一勺辣椒油（提前炸好，用花生末，芝麻花椒，幹辣椒碎炸制），加入蔥末，六月鮮，蒸魚豉油。
3、將煮好的面擺入盤中，一勺鹽，少許雞精拌勻。
4、澆入炒好的蔥油，撒少許黑胡椒，拌勻即可。
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